Récap des étapes de la diversification

Pour faire suite au post "La diversification pas à pas" je propose une récap des aliments que j'ai proposés à bébé Lama ainsi que l'évolution des quantités. Ce n'est donc qu'une récap personnelle, validée par la pédiatre de bébé Lama pour elle en particulier et non une marche à suivre indiquée par un professionnel de la santé.

De 0 à 6 mois : allaitement exclusif

A 6 mois : environ 6 à 8 repas par jour, aliments solides introduits lors du repas du midi

• Semaine 1 : Allaitement + 1 c. à café par jour de purée de carotte
• Semaine 2 : Allaitement + 2 c. à café par jour de purée de potiron
• Semaine 3 : Allaitement + 1/2 petit pot (60g) par jour de purée de haricot vert
• Semaine 4 : Allaitement + 1 petit pot (100g) par jour de compote de pomme

A 7 mois : environ 6 repas par jour + 1 tétée la nuit

• matin, milieu de matinée, gouter, soir, coucher, nuit : allaitement
• midi : allaitement + 1 petit pot (125g) de purée + compote si appêtit
• augmentation des quantités progressive

A 8 mois : envrion 5 repas par jour dont 1 tétée la nuit

• petit-déjeuner et dîner : allaitement
• midi : 1 petit pot de purée (200g) + laitage si appêtit
• introduction de viande blanche 1 fois par semaine puis 1 jour sur 2
• gouter : laitage ou bouillie + compote si appêtit

A 9 mois : 4 repas par jour, sevrage naturel et guerre des biberons 

• matin : biberon de lait+blédine
• midi : 1 petit pot de purée de légumes et viande + 1 laitage
• gouter : 1 laitage + 1 compote si appêtit
• soir : biberon de soupe+lait/lait+blédine aux légumes

A 9 mois 1/2, bébé Lama fait 4 repas par jour :

• Matin : biberon 240ml d'eau + 8 cuil. de lait + blédine à la vanille
• Midi : Purée de 200g + 1 yaourt ou 2 petits suisse
• Goûter : 1 yaourt ou 2 petits suisse + 1 compote si appétit
• Soir : biberon de 240ml d'eau + 8 cuil. de lait + blédine légumes ou biberon de soupe

Voici aussi un lien sur les grandes étapes de la diversification, proposé par le site mangerbouger.fr.